การปฏิเสธความรับผิดชอบ: การเผยแพร่ครั้งนี้ได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันและฉันตำหนิเธอสำหรับทุกสิ่ง
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 2 นาที 19 วินาที
ถัดไป
วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก
03:09
สด
00:00
08:21
02:19
เมื่อวานนี้ฉันขับรถมากเท่ากับปาล์มสปริงส์สำหรับนิวบาลานซ์ PS ครึ่งมาราธอน ปาล์มสปริงส์เพียง 2 ชั่วโมงและออกไป มันเหมาะอย่างยิ่งเนื่องจากเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันอาศัยอยู่ที่นั่นดังนั้นเราจึงจัดงานสนุกทั้งคืนก่อนการแข่งขัน
นี่คือจุดเริ่มต้น …
มันเป็นการระเบิดในแก้ว ฉันไม่ต้องการดื่มมากนักดังนั้นฉันจึงถ่ายภาพเท่านั้นดังนั้นฉันอาจติดตามได้ดีขึ้นว่าฉันดื่มมากแค่ไหน (เพราะมันยากที่จะเข้าใจว่า ALCs อยู่ในเครื่องดื่มผสมกันมากแค่ไหน) ลูกเห็บ นั่นไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด ผู้อุปถัมภ์
มันเป็นคืน L-O-N-G!
เราลงเอยที่ IHOP เฮ้ฉันต้องได้คาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติมก่อนการแข่งขัน
สองชั่วโมงต่อมาซินดี้เช่นเดียวกับที่ฉันต้องลุกขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน (นั่นคือตอนที่ฉันไม่ชอบตัวเองที่อยู่ข้างนอกเช่นเดียวกับการดื่มเช่นเดียวกับ la-di-da …)
ซินดี้วิ่ง 5K และโยกมัน!
ปาล์มสปริงส์ครึ่งมาราธอน
แน่นอน: งดงาม! ฉันเคยได้ยินบางสิ่งเกี่ยวกับเผ่าพันธุ์นี้ แต่ฉันรู้สึกว่าไม่มีใครทำมันยุติธรรมเมื่ออธิบายหลักสูตร มันเป็นสิ่งที่สวยงาม! ภูเขาและต้นปาล์มผลิตฉากหลังที่อยู่เบื้องหลังคฤหาสน์ที่สำคัญเพื่อเริ่มต้น มันค่อนข้างแบนด้วย
ผลการวิ่งมาราธอนครึ่ง: 1:47:23
โดยรวม: การแข่งขันที่น่าทึ่ง มันเป็นระเบียบที่ดีมาก ฉันไม่สามารถรับผ้ากันเปื้อนได้จนถึงเช้านี้เช่นเดียวกับที่ฉันอยู่และออกไปในอีกไม่กี่นาที Porta-Potties จำนวนมากเริ่มตรงเวลา ฉันต้องการมีสถานีช่วยเหลือมากขึ้น – อย่างไรก็ตามนั่นอาจเป็นเพราะฉันถูกแขวนไว้อย่างมาก/แห้งและคอของฉันก็มีรอยขีดข่วนตลอดเวลา
โพสต์เรซเราอาบน้ำและมุ่งหน้ากลับไปที่คาสิโนสำหรับบรันช์แชมเปญ เราไปถึงที่นั่นเวลา 11.00 น. อย่างไรก็ตามพวกเขาปิดตั้งแต่ 11 ถึง 11:30 น. เพื่อความไม่พอใจจากอาหารเช้าถึงบรันช์ ดังนั้นเราต้องรอ 30 นาทีเช่นเดียวกับที่ฉันหิวมากอยู่แล้ว !! ตามเวลาที่เราไปบรันช์ฉันก็พร้อมที่จะทำบุ๋มในนั้น
และฉันก็ทำ
น่าเศร้าหลังจากบรันช์ถึงเวลาต้องกลับบ้าน บู. ฉันมีช่วงเวลาที่สนุกกับซินดี้! ฉันจะกลับมาเร็ว ๆ นี้.
คำถาม: อะไรคือส่วนที่ดีที่สุดของวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน