โพสต์ใหม่ที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับการฝึกอบรม Stamina สำหรับผู้สูงอายุโพสต์ใหม่ที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับการฝึกอบรม Stamina สำหรับผู้สูงอายุ
ในปี 2013 ฉันได้รับเชิญจาก My Associate Dr. Urs Granacher ใน Potsdam เพื่อให้การพูดคุยกับองค์กรของเขาเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ในกีฬา ในระหว่างการเข้าพักของฉันเราได้พูดคุยเกี่ยวกับองค์ประกอบของวิทยาศาสตร์การกีฬามากมายรวมถึงใช้เวลาในการพูดถึงการขาดแคลนทวิภาคีเช่นเดียวกับความจริงที่ว่าไม่มีการศึกษาวิจัยไม่มากกับการประเมินในประชากรที่แตกต่างกันเช่นเดียวกันกับประสิทธิภาพ ของการแทรกแซงการฝึกอบรมที่แตกต่างกันในปรากฏการณ์ประสาทและกล้ามเนื้อที่น่าสนใจนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันกังวลกับปริมาณการฝึกอบรมการฝึกอบรมที่โดดเด่นด้วยการออกกำลังกายรวมถึงสองแขนขาในขณะที่การเคลื่อนไหวจำนวนมากทำกับแขนขาหนึ่ง นอกจากนี้เรายังกล่าวถึงว่าสิ่งนี้เหมาะสมกับผู้สูงอายุเนื่องจากอันตรายจากน้ำตกมีขนาดใหญ่สำหรับผู้สูงอายุเช่นเดียวกับการตกเกิดขึ้นโดยปกติเมื่อน้ำหนักจำนวนมากได้รับการสนับสนุนจากขาข้างหนึ่งที่ได้รับการสนับสนุนการกระทำการกระทำเช่นเดียวกับ งานได้รับการเผยแพร่ใน Plos One แล้ว บทคัดย่ออยู่ด้านล่างเช่นเดียวกับหากคุณต้องการตรวจสอบโพสต์คุณสามารถคลิกที่ภาพ เชิงนามธรรม คำว่า “การขาดดุลทวิภาคี” (BLD) ถูกนำไปใช้เพื่ออธิบายการลดประสิทธิภาพในระหว่างการหดตัวทวิภาคีเมื่อเทียบกับผลรวมของการหดตัวฝ่ายเดียวที่คล้ายคลึงกัน ในวัยชราการผลิตกองกำลังมีมิติเท่ากันสูงสุด (MIF) ลดลงรวมถึง BLD Boosts