คำขอโทษของฉัน

ฉันขอโทษ ฉันเข้าใจว่ามีข้าวโอ๊ตจำนวนมากที่คุณสามารถทำได้ก่อนที่คุณจะเริ่มเลือก “ทำเครื่องหมายทั้งหมดเป็นอ่าน” บน Google Reader ของคุณ

และมีเพียงเมล็ดพันธุ์เชียที่ใกล้ชิดมากมายฉันขอโทษด้วย
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
02:19

สด
00:00
08:21
00:51

ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่าคุณเข้าใจแล้ว – คนที่มีสุขภาพดีเช่นเล็กน้อย $ 57.00 สเป็คของพริกไทยในอาหารทุกประเภทที่พวกเขากิน

ฉันก็อยากจะขอโทษตัวเองด้วยการโน้มน้าวใจสมองของฉันว่าฉันต้องรอที่จะวิ่งหลังเลิกเรียนเพราะมันจะอุ่นขึ้น ฉัน“ ลืม” ว่าร่างกายของฉันเกลียดการวิ่งหลังจาก 10.00 น. และจะทำให้ฉันจ่ายด้วยขาตะกั่วปัญหาหน้าท้องรวมถึงความรู้สึกทั่วไปของความเกียจคร้าน

เสียใจ.

ฉันเสียใจกับบัญชีธนาคารของฉันตั้งแต่หลังจากรถไฟอยากได้หลายวันแล้วและสุดท้ายก็มีความฝันเกี่ยวกับเรื่องนี้ วิธีการกลับบ้าน ที่จริงแล้วฉันมีบัตรกำนัล $ 2.99 ดังนั้นฉันจึงไม่เสียใจ

ขออภัยเวกัสคุณไม่ได้รับปลาทูน่าชนิดใดชนิดหนึ่ง ไม่.

ที่จริงแล้วฉันไม่เสียใจกับเวกัสเพราะเขาทิ้งฉันไว้“ ของขวัญ” ที่ฉันเกือบจะก้าวเข้ามาเพราะฉันกำลังฉีกแจ็คเก็ตของฉันเพื่อไปที่ปลาทูน่าของฉัน

ฉันเสียใจกับคุณคนเพราะฉันรู้สึกถึงความต้องการที่จะเผยแพร่ภาพนั้น ฉันก็เสียใจเช่นกันกับความปรารถนาดีเพราะฉันต้องรีบและบริจาคกระเป๋าเดินทางที่เต็มไปด้วยเสื้อผ้าแล้ว!

ตอนนี้ฉันกำลังรอทูน่าย่อยแครอทชิปจำนวนหนึ่งและ Seltzer เพื่อย่อยเพื่อให้ฉันได้รับ 3 ไมล์ ฉันแน่ใจว่าท้องของฉันกำลังจะทำให้ฉันเป็นของแท้ขอโทษที่ฉันไม่ได้แบ่งปันอะไรกับเวกัสเลย …

www.nataliedee.com

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

ถ้า jlo เช่นเดียวกับ Shakira กำลังวิ่งเพื่อน …

ถ้า jlo เช่นเดียวกับ Shakira กำลังวิ่งเพื่อน …

สวัสดี!! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณสนุกกับคอนเสิร์ต JLO & Shakira หรือไม่? สมมุติว่ามีเกมฟุตบอลขนาดใหญ่ที่เหมาะหลังจากนั้น

Running เพลิดเพลินกับวงดนตรี Old Navy Workout Gear รวมถึงคำถามอื่น ๆ อีกมากมาย

Running เพลิดเพลินกับวงดนตรี Old Navy Workout Gear รวมถึงคำถามอื่น ๆ อีกมากมาย

ฉันกำลังตอบข้อกังวลของคุณจากกล่องเรื่องราว @RuneAtReAtRepeat Instagram! เรากำลังครอบคลุมหัวข้อการรันเช่นวิธีการตรวจสอบอย่างแน่นอน

ฉันวิ่งวันนี้ – ป้ายวิ่งตลก

ฉันวิ่งวันนี้ – ป้ายวิ่งตลก

ฉันวิ่งวันนี้ตรา มส์วิ่งตลกสำหรับโซเชียลมีเดีย สติกเกอร์รวมถึงป้ายสำหรับนักวิ่งที่จะใช้ประโยชน์กับแอพและ

สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก

สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก

สิ่งที่กินก่อนบ่ายครึ่งมาราธอนร็อคแอนด์โรลลาสเวกัส วิธีการเชื้อเพลิงก่อนครึ่งมาราธอนหรือมาราธอน lat

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้

แจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagramแจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagram

ตอนนี้มีพอดคาสต์ Run Eat Repea ขึ้นตอนนี้! เช่นเดียวกับฟังก์ชั่นเพื่อนวิ่งใหม่เริ่มต้นด้วย Kaleena เพื่อเป็นเกียรติแก่เธอ ‘Vic

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

9 วิธีในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองทำงาน9 วิธีในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองทำงาน

โดย Matt Weik ฉันจะซื่อสัตย์มีหลายวันที่ฉันไม่ต้องการออกกำลังกาย เฮคมีเวลาหลายสัปดาห์ที่ฉันรู้สึกวุ่นวายมากจนฉันต้องการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามฉันเข้าใจว่าฉันออกกำลังกายบน backburner นั่นไม่เพียง แต่ฉันจะเสียใจ แต่ฉันก็จะค้นพบมันยากขึ้นที่จะกลับไปที่ร่อง ดังนั้นในบทความนี้คุณจะค้นพบวิธีการบางอย่างที่แน่นอนเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองทำงาน 1. ดูภาพก่อนของคุณ พวกเราหลายคนไม่ได้ให้คะแนนเครดิตที่เพียงพอสำหรับงานที่เราได้ใส่ไว้ในสุขภาพและสุขภาพของเรารวมถึงสุขภาพ มีผู้คนจำนวนมากที่มีน้ำหนักเกินอย่างจริงจังซึ่งเพิ่มโอกาสในการค้นพบวิธีการออนไลน์วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งลดน้ำหนักและหลังจากน้ำหนักออกมาพวกเขาเริ่มสูญเสียแรงจูงใจ วิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองคือดูรูปถ่ายเก่า โปรดจำไว้ว่าบุคคลในภาพนั้น? คนที่ไม่ต้องการไปที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำรวมทั้งถอดเสื้อทีออก? โปรดจำไว้ว่าบุคคลในภาพนั้นซึ่งทันทีที่พวกเขาทานอาหารครั้งสุดท้ายของพวกเขาก็มองไปข้างหน้าในมื้อต่อไปของพวกเขาแล้ว? คุณฆ่าคนนั้นเมื่อหลายปีก่อนเช่นเดียวกับการสร้างชีวิตใหม่บุคคลใหม่จากพื้นดิน คุณไม่ต้องการโยนงานที่ยากลำบากทั้งหมดรวมถึงความมุ่งมั่นเพียงเพราะคุณสูญเสียแรงจูงใจ ใช้ภาพถ่ายเก่าเหล่านั้นเพื่อเติมเชื้อเพลิงความปรารถนาของคุณในการก้าวไปข้างหน้า 2. โปรดจำไว้ว่าทำไมคุณถึงเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่แรก อะไรทำให้คุณอยากเริ่มออกกำลังกาย? บางทีมันอาจจะเป็นคนที่เสียชีวิตจากการจู่โจมหัวใจครั้งใหญ่เพราะการเลือกวิถีชีวิตที่ไม่ดี? บางทีอาจเป็นเพราะแพทย์บอกคุณว่าคุณกำลังจะเป็นโรคเบาหวานเช่นเดียวกับที่คุณต้องการเริ่มดูแลตัวเองให้ดีขึ้นและสนุกกับสิ่งที่คุณกิน? โดยไม่คำนึงถึงเหตุการณ์หรือช่วงเวลาที่เกิดขึ้นจริงใช้เพื่อผลักดันตัวเอง คุณไม่ต้องการหวนระลึกถึงช่วงเวลาเหล่านั้น คุณไม่ต้องการที่จะจบลงเช่นคนที่กลัวว่าคุณจะออกกำลังกาย

อาหารเช้าตลอดทั้งวันอาหารเช้าตลอดทั้งวัน

ฉันเป็นบล็อกเกอร์อาหารขี้เกียจวันนี้ที่ฉันไม่ได้ถ่ายรูปอาหารทั้งหมดของฉัน บวกกับการเลือกอาหารของฉันไม่น่าประทับใจ-อาหารเช้าและอาหารเช้ามากขึ้น! เบ็นกับฉันนอนในเช้านี้ ในที่สุดเมื่อเราลุกขึ้นฉันก็หิว! ฉันกินของเหลือสองสามครั้งตรงจากตู้เย็นและจากนั้นเราก็ขี่จักรยานสั้น ๆ (สั้นมากเพราะเรารู้ว่าเรามาสายสำหรับโบสถ์) วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ขวา lunge ด้านข้าง – ซ้าย รับปฏิทินการออกกำลังกายของเดือนนี้สำหรับนักวิ่งตอนนี้บน

Palm Springs Half Marathon สรุปผลรวมถึงความเสียใจPalm Springs Half Marathon สรุปผลรวมถึงความเสียใจ

การปฏิเสธความรับผิดชอบ: การเผยแพร่ครั้งนี้ได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันและฉันตำหนิเธอสำหรับทุกสิ่ง วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที 19 วินาที ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 02:19 เมื่อวานนี้ฉันขับรถมากเท่ากับปาล์มสปริงส์สำหรับนิวบาลานซ์ PS ครึ่งมาราธอน ปาล์มสปริงส์เพียง 2 ชั่วโมงและออกไป มันเหมาะอย่างยิ่งเนื่องจากเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันอาศัยอยู่ที่นั่นดังนั้นเราจึงจัดงานสนุกทั้งคืนก่อนการแข่งขัน นี่คือจุดเริ่มต้น … มันเป็นการระเบิดในแก้ว