เมื่อวานนี้ฉันเห็นหน่วยความจำบน Facebook ของการเผยแพร่ที่ฉันแบ่งปันหลังจาก Marathon PR ใหม่ ทั้งหมดที่ฉันเผยแพร่คือรูปนี้ของมุมมองของฉันแสดงเวลาของ 3:55 รวมถึงคำบรรยายสั้น ๆ – Marathon PR ใหม่ !!
ในเวลาที่ฉันบล็อกทุกวัน (บางครั้งมากกว่าเมื่อวัน) ทั้งหมดเกี่ยวกับการฝึกอบรมมาราธอนครึ่งหนึ่งอาหารการแข่งขันรวมถึงชีวิต ดังนั้นหลายคนตระหนักถึงเวลาความพยายามน้ำตาเช่นเดียวกับไมล์ที่ฉันใส่เข้าไปเพื่อไปที่นั่น เช่นเดียวกับถ้าคุณไม่รู้จัก – บทสรุปของฉันเชื่อมโยงกลับไปที่ข้อความก่อนหน้านี้ที่ช่วยพูดคุยเรื่องนี้
ตอนนี้ส่วนใหญ่ของละแวกของเราใช้เวลามากขึ้นใน Instagram แทนที่จะอ่านบล็อก 20 บล็อกที่คุณอาจปฏิบัติตามนักวิ่ง 200 คน เช่นเดียวกับภาพที่สะดุดตาที่สุดที่ถูกผลักไปที่ด้านบนของฟีดของคุณ – ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะจำการเดินทางของทุกคนที่ได้รับภาพเหล่านั้น
ฉันไม่สามารถลิงค์กลับไปที่การฝึกอบรมการวิ่งหรือการแข่งขันที่นี่แสดงให้เห็นถึงเสียงสูงเช่นเดียวกับระดับต่ำสุดของการทำงานต่อเป้าหมาย คำบรรยายภาพนั้นสั้นกว่าเช่นเดียวกับการเป็นเรื่องตลกสำหรับคนที่จะหยุดการเลื่อนรวมถึงการเช็คเอาท์ (เรียกว่า microblogging)
ฉันชอบ Instagram เช่นเดียวกับที่เชื่อว่ามีสิ่งที่ยอดเยี่ยมมากมายเกี่ยวกับมัน – โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับย่านวิ่ง (อืม … ปฏิบัติตามฉัน @runeatrepeat)! เราสามารถเชื่อมโยงกับการฝึกอบรมนักวิ่งคนอื่น ๆ สำหรับการแข่งขันเดียวกันที่แน่นอนหรือมีเป้าหมายที่คล้ายคลึงกันทั่วโลก ช่วยได้ด้วยความรับผิดชอบรวมถึงแรงจูงใจ – สองสิ่งที่จำเป็นต่อการทำงานที่ดีขึ้นแข็งแกร่งขึ้นและเร็วขึ้น!
แต่สิ่งที่ทำให้ IG ยอดเยี่ยม (เช่นภาพถ่ายที่งดงามสนุกหรือน่าทึ่ง) ทำให้เราเห็นทุกสิ่งที่เข้าสู่การฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งหรือมาราธอนเต็มรูปแบบ ใช่คุณสามารถแบ่งปันภาพการฝึกอบรมหลังการแข่งขันแผลพุพองตั้งค่า – อย่างไรก็ตามบทเรียนเหล่านั้นมักจะบดบังด้วยภาพถ่ายที่ประสบความสำเร็จ
ฉันไม่เชื่อว่ามีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น ฉันชอบรุ่น ‘คะแนนกระสุน’ ของทุกสิ่ง เพียงให้ข้อเท็จจริงแก่ฉันหรือชิ้นส่วนที่ดีที่สุด!
ฉันแค่แบ่งปันสิ่งนี้ตั้งแต่ภาพนั้นกับ PR ใหม่ของฉันเป็นชัยชนะครั้งใหญ่สำหรับฉันในเวลานั้น แต่ฉันต้องการให้คุณเข้าใจว่าก่อนที่จะชนะฉันล้มเหลว ฉันพยายามที่จะเรียกใช้การวิ่งมาราธอนแบบเต็ม 4 ชั่วโมงสองครั้งรวมถึงล้มเหลวก่อนที่ฉันจะทำตามเป้าหมายนั้น
ฉันไม่ได้ไปจากโซฟาถึงนักวิ่งมาราธอนย่อย 4 ชั่วโมง
มันไม่ใช่เรื่องง่าย ของฉันก่อนและหลังภาพไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนหรือใน 30 วันหรือมากกว่าโปรแกรมการฝึกอบรมหนึ่งรอบ
ฉันสงสัยตัวเองอย่างแท้จริงหลังจากล้มเหลว การวิ่งนั้นยาก การทำงานเป็นเป้าหมายที่ยากขึ้น เช่นเดียวกับการทำเช่นนั้นเมื่อคุณเชื่อว่าคุณช้าอ้วนหรือไม่สามารถทำได้ยากที่สุด คุณต้องอยู่ในเชิงบวกเช่นเดียวกับความเชื่อมั่นในตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณคิดดูฟังเพื่อช่วยเหลือคุณ
อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร คุณไม่เข้าใจการเดินทางทั้งหมดความคิดแรงบันดาลใจรวมถึงความคิด – ยกเว้นของคุณเอง
กำหนดเป้าหมายของคุณตามคุณ คุณต้องการอะไร? อะไรที่สำคัญสำหรับคุณ ปัจจุบันของคุณออกกำลังกายอยู่ที่ไหน
ติดตามนักวิ่งคนอื่น ๆ ปรบมือสำหรับนักวิ่งคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามปรบมือสำหรับตัวคุณเองที่ดังที่สุด
คุณสามารถตรวจสอบการแข่งขันแทนการแข่งขันที่ฉันพูดถึงที่นี่:
4 นาที – Long Beach Marathon Recap
Long Beach Marathon Recap Sub 4 ชั่วโมง
ใหม่ Marathon Pr Long Beach Race สรุป
ติดตามฉันบน Instagram @runeatrepeat – ดูที่นั่น!
แล้ว
แล้ว
ส่งสมุดงาน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
จดหมาย
แบ่งปัน
เลือกเหล่านี้ต่อไป:
รันความยากลำบาก Dopey 2022 (Disney World Run Series)
รันความยากลำบาก Dopey 2022 (Disney World Run Series)
ฉันเพิ่งลงทะเบียนเพื่อเรียกใช้ Dopey Challenge! ฉันไม่มีสำนึกผิดของผู้ซื้อ … หรือควรจะบอกว่า Runner’s Remorse – ฉันสแต็คบนไมล์วิ่งในวันที่ 15 – เหรียญวันจันทร์
สแต็คบนไมล์วิ่งในวันที่ 15 – เหรียญวันจันทร์
คำแนะนำการทำงานด้านบนสำหรับ Instagram #Medalmonday Medal Monday คืออะไร วิธีการเผยแพร่ภาพเหรียญวันจันทร์หลังจากการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่ง
ภาพยนตร์วิ่งที่ดีที่สุด 13 อันดับแรก
ภาพยนตร์วิ่งที่ดีที่สุด 13 อันดับแรก
รายการภาพยนตร์วิ่งที่ดีที่สุด ภาพยนตร์ยอดนิยม 13 เรื่องเกี่ยวกับการวิ่งคุณต้องดูในปีนี้ สารคดีภาพยนตร์ตลกเช่นเดียวกับ Inspi
วิธีการทำนักวิ่งแบบแบนเช่นเดียวกับวิธีการที่จะได้รับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น – สนุกกับความยากลำบากในวันที่ 9
วิธีการทำนักวิ่งแบบแบนเช่นเดียวกับวิธีการที่จะได้รับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น – สนุกกับความยากลำบากในวันที่ 9
วิธีการที่จะได้รับผู้ติดตามมากขึ้นใน Instagram ด้วยภาพที่สนุกกับการเล่นต่อวัน วิธีการทำนักวิ่งแบนเช่นเดียวกับ hashtag
รายชื่อ Supreme ของเป้าหมายการวิ่งสำหรับปีใหม่
รายชื่อ Supreme ของเป้าหมายการวิ่งสำหรับปีใหม่
รายชื่อ Supremre of Running Goals สำหรับปี 2022 คู่มือการใช้งานปีใหม่ Goals Guals ฟรีเพื่อกำหนดเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมที่สุดของคุณ!
ก่อนที่ La Marathon – ตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้
ก่อนที่ La Marathon – ตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้
ฉันชอบ La Marathon !! ฉันเชื่อว่ามันเป็นหนึ่งในมาราธอนที่ดีที่สุดในสหรัฐอเมริกาเช่นเดียวกับการจัดอันดับเครดิตที่สมควรได้รับ! LA มี
⚡โดย Shareaholic
.