ก้นรูปถ่ายระเบิดในเซี่ยงไฮ้

เมื่อเราพูดครั้งสุดท้ายฉันอยู่บนรถบัสมุ่งหน้าไปยังเซี่ยงไฮ้ เราทำมันประมาณ 18.00 น. ดังนั้นมันยังไม่สาย แต่ดวงอาทิตย์นอนหลับอยู่แล้ว

วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที

ถัดไป
จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
04:20

สด
00:00
08:21
05:34

โชคดีที่เราไม่ง่วงนอนดังนั้นเราจึงมุ่งหน้าไปยังพื้นที่ตลาดคู่มือการเดินทางของเราที่เรียกว่า “ไชน่าทาวน์” เพื่อซื้อสินค้า

เรากลายเป็นเพื่อนที่รวดเร็วกับเพื่อนนักเดินทางของเราหลังจากใช้เวลาทั้งวันกับพวกเขาบนรถบัสหรือนั่งด้วยกันทุกมื้อ โชคดีที่ทุกคนน่ากลัวและน่าสนใจมาก !!

พวกเขามีก้นที่ดีเหมือนกัน

(ฉันได้รับรูปถ่ายระเบิดและถ่ายภาพหลายครั้งในการเดินทางครั้งนี้! ฉันจะทำการโพสต์ Butts ทั้งหมดเร็ว ๆ นี้)

ปีใหม่จีนกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้ดังนั้นทุกอย่างจึงได้รับการตกแต่งเพื่อการเฉลิมฉลอง! มีโคมไฟสีแดงและแสงไฟมากมายรอบ ๆ พื้นที่สาธารณะและของตกแต่งที่มีสีสันมากมายที่นี่

เนื่องจากมันแช่แข็งฉันก็อุ่นเครื่องด้วยชานม Boba ร้อน

และฉันก็ช็อปปิ้งเล็กน้อย สิ่งหนึ่งที่ฉันต้องการจากจีน (นอกเหนือจากการกินอาหารจีนเป็นอาหารเช้ากลางวันและเย็น) เป็นชุดตะเกียบของฉันเอง ฉันพบชุดที่ฉันรักจริงๆ

ฉันกำลังหิวในเวลานี้และได้รับการปฏิบัติเล็กน้อยจากร้านขายขนม

อัลมอนด์นี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดจากพวง (และฉันได้รับอีกอัน)

ผงชาเขียวในเรื่องนี้ไม่หวานเลย แต่มันก็ขมขื่น ฉันพบว่าของหวานมากมายในประเทศจีนนั้นหวานมาก

อาหารเย็นเป็นของเราเองไม่ใช่กับกลุ่ม เบ็นกับฉันมุ่งหน้าไปที่ร้านอาหารเล็ก ๆ ใกล้กับโรงแรม

ความหลงใหลในไข่ของฉันพอใจมากที่นี่ในประเทศจีน ฉันซื้อ ‘ไข่รีด’ และผัดผัก

** ลองดู Runeatrepeat บน Instagram เพื่อดูวิดีโอของผักของฉันที่เคลื่อนไหว! มันแปลกมาก !! แต่พนักงานเสิร์ฟไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เลยเหมือนเป็นเรื่องปกติ

เราจบคืนด้วยการเยี่ยมชมริมน้ำเซี่ยงไฮ้ ตอนกลางคืนสถานที่แห่งนี้งดงาม! มันสว่างขึ้นในสีที่แตกต่างกันที่สะท้อนบนน้ำ ภาพนี้ไม่สามารถทำได้อย่างยุติธรรม

ฉันรู้ว่าปักกิ่งคงยากที่จะเอาชนะ แต่สิ่งนี้ทำให้ฉันตกหลุมรักเซี่ยงไฮ้ อัศจรรย์.

พรุ่งนี้เป็นวันสุดท้ายของเราในประเทศจีน รู้สึกเหมือนฉันไปหลายสัปดาห์และสัปดาห์! ฉันรักทุกวินาที แต่ฉันก็พร้อมที่จะกลับบ้านเล็กน้อย

ดูกันนิดหน่อย!

คำถาม: คุณมีชุดตะเกียบหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากสถานที่พักผ่อนในฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida คำแนะนำในการเดินทางสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ฉันลองและแบ่งปันเคล็ดลับ! ใช้งานง่ายสำหรับถุงปัสสาวะแบบพกพาที่ใช้แล้วทิ้ง อาบน้ำ

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

10 ดีที่สุดภาพจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo Boston Marathon, Food, Finish Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน

ลาสเวกัสฟู้ดและภาพถ่ายโรงแรมปารีสจากฮาล์ฟมาราธอนสุดสัปดาห์

ลาสเวกัสฟู้ดและภาพถ่ายโรงแรมปารีสจากฮาล์ฟมาราธอนสุดสัปดาห์

เคล็ดลับการเดินทางครึ่งมาราธอน RNR ลาสเวกัส สิ่งที่กินรูปภาพโรงแรมคาสิโนปารีสและอาหารและค็อกเทลที่ดีที่สุด รวดเร็ว tr

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

บรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine และ Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์ สิ่งที่ฉันบรรจุเพื่อวิ่งแข่ง 13.1 ไมล์

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

แบรนด์เสื้อผ้าที่ชื่นชอบในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไรแบรนด์เสื้อผ้าที่ชื่นชอบในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร

สวัสดี! สัปดาห์นี้บินผ่านและฉันมีการฝึกอบรมมาราธอนหนึ่งสัปดาห์ (และการฝึกอบรม Dopey Challenge) เพื่ออัปเดตคุณในวันพรุ่งนี้ แต่ก่อนอื่น – ฉันได้รับคำถามที่ยอดเยี่ยมจากนักวิ่ง/นักกินคนอื่น ๆ และต้องการตอบคำถามต่อหน้ากลุ่ม [ใน … ที่นี่] คำถามจาก 27 สิงหาคม: คุณคิดว่าการวิ่งมาราธอนลองบีชจะเกิดขึ้นด้วยตนเองในปีนี้หรือไม่? เสื้อผ้าวิ่งที่ชื่นชอบ / ไปสู่แบรนด์? คุณอยู่ใน OC หรือ LA? คุณตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของคุณหรือไม่? ในขณะที่พักผ่อนและขณะวิ่ง? ฉันเพิ่งได้ Garmin! คำถามแปลก

Irvine Half Marathon Race RecapIrvine Half Marathon Race Recap

ชามมากครึ่งบ้าการแข่งขันมาราธอน ฉันวิ่งมาราธอนครึ่งเล็กน้อยในเออร์วินเมื่อเช้านี้เช่นเดียวกับที่ต้องการบอกคุณเกี่ยวกับมัน … ดังนั้นนี่คือการสรุปอย่างรวดเร็ว เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้แข่งมาแล้วหรือยัง? บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ มันเรียกว่าชาม 5K มากเช่นเดียวกับครึ่งมาราธอนครึ่งบ้า ฉันลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันครั้งนี้เกี่ยวกับการเล่นท่องซิตี้ครึ่งมาราธอนเพราะมันเป็นการแข่งขันที่เล็กกว่ามากเช่นเดียวกับที่คุณสามารถรับหมายเลขของคุณในการแข่งขันในตอนเช้า นี่หมายความว่ามันเป็นเรื่องที่ดียิ่งขึ้นและง่ายขึ้นโดยทั่วไป (อ่านเป็น: ไม่มีการจราจรไม่มีการเดินทางเพื่อรับแพ็คเก็ตในวันก่อนไม่มีการปลุกก่อนเริ่มต้นที่จอดรถอัตโนมัติรวมถึงการเริ่มต้น) นี่เป็นครั้งแรกของฉันในการทำเชื้อชาติที่เฉพาะเจาะจงนี้ แต่ได้ทำมาราธอนอีกครึ่งในเออร์ไวน์ดังนั้นฉันจึงเข้าใจพื้นที่เช่นเดียวกับการคิดว่ามันจะเป็นเรื่องง่าย การแข่งขันวิ่งมาราธอนครึ่งบ้าครึ่ง Packet Picket และ Pre-Race: นี่คือการแข่งขันที่เล็กมากดังนั้นจึงมีที่จอดรถอัตโนมัติมากมายเมื่อฉันไปถึงที่นั่น ครึ่งมาราธอนเริ่มต้นที่ 7 โมงเช้ารวมถึง 5k เริ่มต้นที่ 8AM –

กองเป้าหมายไมล์สำหรับสัปดาห์ที่ 3กองเป้าหมายไมล์สำหรับสัปดาห์ที่ 3

สวัสดี! วันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ถึงเวลาตั้งเป้าหมายสำหรับสัปดาห์นี้! สัปดาห์นี้ฉันให้รองเท้าวิ่ง 5 คู่ของ Mizuno !!!! วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book and Podcast Review Series จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ตามที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’