หม้อตุ๋น Enchilada, สูตรสควอชบัตเทิร์นคั่วรวมทั้งกินอาหารจากพื้น

สวัสดีและยินดีในวันพุธ!

ขาของฉันไม่รู้สึกวันนี้ดังนั้นฉันจึงตัดระยะสั้นเพื่อเดินเล่นกับ SR ฉันไม่ได้เห็นเธอเพราะคืนวันอาทิตย์ดังนั้นฉันจึงมีการถอนอย่างแน่นอน ขอบคุณฉันได้รับการแก้ไข
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์
จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ

‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน!

สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และเคล็ดลับตรวจสอบ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 20 วินาที

ถัดไป
ข้อเสนอแนะการทำงานยังคงมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
04:20

ก่อนที่ฉันจะพอใจกับเธอฉันทำอาหารเช้าอย่างรวดเร็วของไข่ขาวเพราะฉันพยายามที่จะกิน Clean Talk สกปรก มีการทำความสะอาดมากจนกระทั่งฉันทิ้งมันลงบนพื้น #ล้มเหลว

โชคดีที่อาหารอื่น ๆ ของฉันมีความโดดเด่นเมื่อเร็ว ๆ นี้!

เมื่อวานฉันไปดูทารกใหม่และนำสลัดมาให้เธอ

สูตรหม้อตุ๋น Enchilada อย่างแน่นอนวิธีการ

เมื่อถึงเวลาที่ฉันกลับมาฉันอยากทำอะไรที่รวดเร็วและง่ายสำหรับมื้อเย็น ทุกครั้งที่ฉันทำหม้อตุ๋น Enchilada นี้ฉันได้รับความคิดเห็นเพื่อขอสูตร ไม่มีสูตรอย่างแท้จริงมันเป็น enchiladas ที่แยกโครงสร้างเป็นหลัก

วัตถุดิบ:

ตอติลญ่า

ซัลซ่า (ฉันใช้ซัลซ่าแทนซอส Enchilada เนื่องจากฉันมีมันอยู่ในมือตลอดเวลาเช่นเดียวกับในบางกรณีซอสสีแดงอาจขม)

สัตว์ปีกที่เหลือหรือเนื้อวัวหรือหมูหรือกระต่ายหรือวัวกระทิงหรือเห็ดหรือเต้าหู้หรือหมูป่า …

ชีสหั่นฝอย

ไม่บังคับ: ข้าวโพดถั่ว

1. รับการเติมโปรตีน/Enchilada ฉันหั่นไก่ rotisserie

2. เลเยอร์ซัลซ่า, ตอร์ตียา, โปรตีน, ถั่ว, ข้าวโพด, ชีส

3. ทำซ้ำ

4. อบจนร้อน

สควอช Butternut คั่ว

ฉันก็ทำสควอช Butternut คั่วด้วยเช่นกัน

ฉันชอบสควอช แต่ฉันไม่ชอบตัดมันดังนั้นฉันจึงซื้อก้อนก่อนตัดจาก Costco

ฉันโยนชุดทั้งหมดด้วย 2 TB น้ำมันมะพร้าว 2 TB Agave, Salt & Cinnamon จำนวนมาก อบที่ 400 องศาจนถึงปรุงด้วยประมาณ 25-30 นาที (เวลาขึ้นอยู่กับขนาดของลูกบาศก์ของคุณ) เมื่อเสร็จแล้วฉันโยนแครนเบอร์รี่ไม่กี่หยิบ

ของหวานเป็นสิ่งที่ได้รับความอนุเคราะห์ ฉันชอบสิ่งเหล่านี้

ฉันเป็นโพลวันพุธที่แปลก:

ทำลายสิ่งต่าง ๆ จากความโกรธ

ฉันเชื่อในวันนี้เช่นเดียวกับที่เชื่อว่าฉันจะทำแบบสำรวจเพื่อให้คุณซื่อสัตย์ … คุณเคยสร้างความโกรธออกมาจากความโกรธหรือไม่? ชอบโยนจานหรือทุบโคมไฟ?

[Polldaddy Poll = 7559593]

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ลูกไม้วิ่งของแจกการแข่งขันออเรนจ์เคาน์ตี้ใน Instagram & ส่วนลดลูกไม้วิ่งของแจกการแข่งขันออเรนจ์เคาน์ตี้ใน Instagram & ส่วนลด

ของแถมใหม่สำหรับ Lexus Lace Up Race Series – Orange County – 8 กันยายน! คุณสามารถเลือกระยะทางที่คุณต้องการวิ่ง – ครึ่งมาราธอน, มาราธอนรีเลย์หรือ 5K! ตอนนี้อยู่บน @RuneAtRepeat Instagram !! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที

Ron Desantis ผู้ว่าการรัฐฟลอริดาลงนามในความเป็นธรรมในพระราชบัญญัติการกีฬาของผู้หญิงผู้สนับสนุนการให้เด็กข้ามเพศแข่งขันกันในกีฬาหญิงRon Desantis ผู้ว่าการรัฐฟลอริดาลงนามในความเป็นธรรมในพระราชบัญญัติการกีฬาของผู้หญิงผู้สนับสนุนการให้เด็กข้ามเพศแข่งขันกันในกีฬาหญิง

ต่อไปนี้เป็นข่าวประชาสัมพันธ์จากสำนักงานผู้ว่าการรัฐฟลอริดา Ron Desantis: ผู้ว่าราชการรอน DeSantis ลงนามใน SB 1028 สร้าง“ ความยุติธรรมในพระราชบัญญัติกีฬาของผู้หญิง” และรักษาโอกาสที่เป็นธรรมสำหรับนักกีฬาหญิงเพื่อแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งทักษะและความสามารถในการแข่งขันกีฬา การเรียกเก็บเงินระบุว่าทีมกีฬาหรือกีฬาที่กำหนดไว้สำหรับผู้หญิงผู้หญิงหรือเด็กผู้หญิงอาจไม่เปิดให้นักเรียนเพศชายตามเพศทางชีวภาพของนักเรียนที่ระบุไว้ในสูติบัตรอย่างเป็นทางการของนักเรียนในเวลาที่เกิด การเรียกเก็บเงินใช้ข้อกำหนดในการแข่งขันระหว่างวิทยาลัย, interlegiate, intramural หรือทีมกีฬาสโมสรหรือกีฬาที่ได้รับการสนับสนุนจากโรงเรียนมัธยมของรัฐ, โรงเรียนมัธยม, วิทยาลัยสาธารณะหรือสถาบันมหาวิทยาลัย การเรียกเก็บเงินให้การเยียวยาทางแพ่งสำหรับผู้ที่ได้รับอันตรายจากการละเมิดส่วนของกฎหมาย การกำหนดทีมกีฬาหรือกีฬาเฉพาะทางเพศที่แยกต่างหากเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อส่งเสริมความเท่าเทียมกันของโอกาสกีฬาและชาวอเมริกันส่วนใหญ่สนับสนุนการกระทำนี้ การสำรวจหลายครั้งระบุว่าชาวอเมริกันมากกว่า 60 เปอร์เซ็นต์เชื่อว่าเพศชายทางชีวภาพไม่ควรมีส่วนร่วมในกีฬาของผู้หญิง “ ในฐานะพ่อของลูกสาวสองคนฉันต้องการผู้หญิงของฉันและผู้หญิงทุกคนในฟลอริดาเพื่อแข่งขันในสนามเด็กเล่นเพื่อโอกาสที่หญิงสาวในกีฬา” ผู้ว่าราชการ DeSantis กล่าว “ ผู้หญิงได้ต่อสู้มานานหลายทศวรรษเพื่อมีโอกาสเท่าเทียมกันในการแข่งขันกีฬาและเราต้องป้องกันไม่ให้โอกาสเหล่านั้นถูกกัดเซาะเหมือนที่เกิดขึ้นในรัฐอื่น

Ready Set GoReady Set Go

สวัสดี! ฉันถูกกระแทกตลอดเวลาเช่นเดียวกับการทำงานกับอาหารกลางวัน (ฉันพยายามไม่ทำสิ่งนี้หรือบ้าคลั่ง) ช่วงบ่ายฉันมีขนมขบเคี้ยวที่ฉันชอบของสัปดาห์-ซีเรียลและนมอัลมอนด์ มีคนถามเมื่อไม่นานมานี้ว่าฉันเติบโตขึ้นมาตั้งแต่ฉันปักหมุดกลับมาเรื่อย ๆ ไม่ฉันแค่ไม่ได้รับการตัดแต่งด้วยวิธีการที่ยาวนาน วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่