การเรียกใช้รายการคอนเทนเนอร์รวมถึง MMM – Taco Salad

ถึงเวลานั้นอีกครั้ง – Mexican Mexican Mexican Monday!

วันนี้ฉันข้าม“ MMM” ไปแล้วเพราะฉันไม่รู้สึก แต่เพราะฉันมีถั่วที่ต้องกินต่อไปฉันจึงโยนสลัดทาโก้ด้วยกัน ไม่มีอะไรใหม่ แต่มันทำให้งานเสร็จ *คุณไม่ชอบวิธีที่ Mexican Mexican Meater Monday = MMM = MMMMMMM
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที

ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26

สด
00:00
08:21
05:34

Taco Salad Fixings: Romaine, Salsa, Veggie Ground Meat, Beans, Tapatio และ Cheddar สับ เสิร์ฟพร้อมตอร์ตียาเช่นเดียวกับชิปที่เพิ่งเกิดขึ้นบนโต๊ะ ขอบคุณเบ็น เผยแพร่อาหารเย็นฉันต้องการการรักษาอย่างไรก็ตามเพราะฉันพยายามป้องกันน้ำตาลมากในสัปดาห์นี้ฉันเลือกแตงโม ฉันดำเนินการกินวิธีการกินรวมถึงมันมากและตอนนี้รู้สึกป่อง ฉันไม่เชื่อว่านั่นเป็นจุดที่พยายาม “ทำความสะอาด” กินของฉัน บู. กำลังเดินทางไป.

ขนมขบเคี้ยวของฉันสำหรับเวลาพัก – โยเกิร์ตกรีกรวมถึงการผสมผสานเส้นทางโฮมเมด ฉันดีใจที่ได้เก็บสิ่งนี้ตั้งแต่ฉันหิวระหว่างชั้นเรียนและห้องแล็บวันนี้! ฉันก็หงุดหงิดมากเช่นกันซึ่งสุ่ม ขออภัยเพื่อนในห้องปฏิบัติการ

รายการคอนเทนเนอร์ที่รัน

การวิ่งสองสามครั้งที่ผ่านมาของฉันรวมถึงการแชทกับนักวิ่งเพื่อนได้มีอิทธิพลต่อฉันโดยสิ้นเชิง ฉันเป็นแรงบันดาลใจมากขึ้นกว่าเดิม! แม้ว่าฉันจะยังอยู่ห่างจากการแข่งขันครั้งต่อไปหนึ่งเดือน แต่ฉันก็พร้อมที่จะวางแผนการปฏิบัติตาม ฉันบริโภคกับ Active.com ที่ดีที่สุดตอนนี้รวมถึงรายงานการแข่งขันของบล็อกเกอร์อื่น ๆ

ฉันค้นคว้า“ การแข่งขันในฝัน” ทั้งหมดของฉันตลอดจนมีรายชื่อเผ่าพันธุ์ที่ฉันต้องการทำก่อนที่ฉันจะ“ เตะถังวิ่ง”

รายการคอนเทนเนอร์ที่ทำงานของฉันรวมถึง …

– SUR ขนาดใหญ่: การแข่งขันครั้งนี้มีรายชื่อมาราธอน“ ชมวิวมากที่สุด” ทั้งหมดรวมถึงเกิดขึ้นที่จะพบได้ในรัฐที่ฉันต้องการ ไม่ไกลจากที่เบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันมีมินิมูนในคืนหลังจากเราแต่งงาน!

– นิวยอร์ก: ถ้าคุณสามารถทำได้ที่นั่นคุณจะไปได้ทุกที่

– Catalina: บนเกาะที่เพิ่งปิดแคลิฟอร์เนีย ฉันได้ยินมาว่ามันเป็นเรื่องยาก แต่คุณอาจจะทำงานกับควายภูมิภาค เช่นเดียวกับที่คุณเข้าสู่ลัทธิถ้าคุณทำ เล็กน้อย.

– Disneyworld: ฉันต้องการไถ่ถอน ใส่ฉันในโค้ช! คราวนี้ฉันทำได้ !!

– Disneyland Half: มันอยู่ในสวนหลังบ้านของฉัน แต่ฉันออกไปนอกเมืองในแต่ละปีเพราะมันเริ่มต้น เบ็นและฉันมักจะเดินทางในวันหยุดสุดสัปดาห์เนื่องจากเป็นวันเกิดของเขา แต่ฉันต้องการที่จะทำมันให้ทำครั้งเดียว

– Half’s Nike Women ใน SF: ฉันต้องการเรียกใช้ “การแข่งขันของผู้หญิง” สำหรับ Comraderie และพลังงานหรือไม่? บวกกับหิน SF

– การวิ่งมาราธอนทุกประเภทในอีกประเทศหนึ่ง: คุณระบุว่า“ Porta Potty อยู่ที่ไหน” เป็นภาษากรีก?

– บอสตัน: ผู้หญิงสามารถฝันได้ใช่มั้ย

คำถาม: คุณมีรายการคอนเทนเนอร์ที่ทำงานอยู่หรือไม่?

ระยะทางหรือการแข่งขันที่คุณฝันถึง ??

ฉันอยากจะวิ่งเหยาะๆไก่งวงในปีนี้รวมถึงการแข่งขันที่มีธีมสนุก ๆ ?

ตอนนี้ฉันควรจะออกไปเพิ่มในรายการของฉัน!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Irvine Half Marathon Race RecapIrvine Half Marathon Race Recap

ชามมากครึ่งบ้าการแข่งขันมาราธอน ฉันวิ่งมาราธอนครึ่งเล็กน้อยในเออร์วินเมื่อเช้านี้เช่นเดียวกับที่ต้องการบอกคุณเกี่ยวกับมัน … ดังนั้นนี่คือการสรุปอย่างรวดเร็ว เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้แข่งมาแล้วหรือยัง? บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ มันเรียกว่าชาม 5K มากเช่นเดียวกับครึ่งมาราธอนครึ่งบ้า ฉันลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันครั้งนี้เกี่ยวกับการเล่นท่องซิตี้ครึ่งมาราธอนเพราะมันเป็นการแข่งขันที่เล็กกว่ามากเช่นเดียวกับที่คุณสามารถรับหมายเลขของคุณในการแข่งขันในตอนเช้า นี่หมายความว่ามันเป็นเรื่องที่ดียิ่งขึ้นและง่ายขึ้นโดยทั่วไป (อ่านเป็น: ไม่มีการจราจรไม่มีการเดินทางเพื่อรับแพ็คเก็ตในวันก่อนไม่มีการปลุกก่อนเริ่มต้นที่จอดรถอัตโนมัติรวมถึงการเริ่มต้น) นี่เป็นครั้งแรกของฉันในการทำเชื้อชาติที่เฉพาะเจาะจงนี้ แต่ได้ทำมาราธอนอีกครึ่งในเออร์ไวน์ดังนั้นฉันจึงเข้าใจพื้นที่เช่นเดียวกับการคิดว่ามันจะเป็นเรื่องง่าย การแข่งขันวิ่งมาราธอนครึ่งบ้าครึ่ง Packet Picket และ Pre-Race: นี่คือการแข่งขันที่เล็กมากดังนั้นจึงมีที่จอดรถอัตโนมัติมากมายเมื่อฉันไปถึงที่นั่น ครึ่งมาราธอนเริ่มต้นที่ 7 โมงเช้ารวมถึง 5k เริ่มต้นที่ 8AM –

Mission Inn Celebration of Lights in RiversideMission Inn Celebration of Lights in Riverside

สวัสดี !! เป็นอย่างไรบ้าง? ใน Rer-Land มันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นตั้งแต่ฉันกำลังเคลื่อนไหว! Objective Inn Lights Christmas และฉันก็ไม่รู้จักนั่นเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่ต้องใช้ … องค์กรรวมถึงกล่องรวมถึงกล้ามเนื้อรวมถึงชาที่สงบเงียบเช่นเดียวกับที่ใดที่หนึ่งเพื่อนำสิ่งของทั้งหมดของคุณ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน

Surf City Marathon ประธานาธิบดี RicardoSurf City Marathon ประธานาธิบดี Ricardo

Soooooo คุณมีจำนวนมากที่คุณถามว่าคุณพลาดหรือไม่ที่ฉันระบุว่าฉันกำลังวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบหรือครึ่งที่ Surf City คุณไม่พลาดคำสั่ง – ฉันไม่ได้ระบุเพราะฉันไม่แน่ใจ ทุก ๆ ปีหลังจากลองบีชฉันบ่งบอกถึง Surf City และทุก ๆ ปีที่ฉันเฉลิมฉลองและยากในช่วงวันหยุดรวมถึงหยุดการฝึกซ้อม ปีส่วนใหญ่ฉันไม่ได้วิ่งหรือลดลงครึ่งหนึ่ง ตั้งแต่ฉันใช้เวลา 2+ สัปดาห์ใน FL ในช่วงวันหยุดรวมทั้งมุ่งเน้นไปที่การใช้ชีวิตที่ไม่ได้วิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเมื่อไม่ได้เตรียมที่จะวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบอีกครั้ง นี่เป็นเรื่องน่าตกใจที่ไม่มีใคร (แหล่งที่มา) วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์?