เมื่อคืนฉันไปปาร์ตี้ Foodie 100 ที่ Soho House ในลอสแองเจลิส หนังสือ Foodie 100 แห่งร้านอาหารชั้นนำ 100 แห่งออกมาในเดือนมิถุนายน – อีกมากมายในภายหลัง วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที
ของว่างในวันนี้เสื่อมโทรม แต่ก็ยังคงเป็นไปตามเป้าหมายของฉัน ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างแท้จริงที่จะได้รับส่วนหนึ่งในชีวิตของฉันตามลำดับ ฉันมี vitatop กับเนยทานตะวันประมาณ 14.30 น. และสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมขนาดใหญ่พร้อมซีเรียลรอบ 4 นี่คือสิ่งที่ฉันชอบและมันทำให้ฉันเต็มไปด้วยอาหารเย็นทำอาหาร วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ดีที่สุด lunge