การสำรวจเซี่ยงไฮ้

เมื่อวานนี้เป็นวันที่ฟรีเต็มวัน การเดินทางของเรามีตัวเลือกกลุ่มบางอย่าง แต่ฉันต้องการวัตถุประสงค์เดี่ยวอย่างแท้จริงเพื่อตรวจสอบรวมทั้งกินอาหารแบบสุ่ม

วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 2 นาที 19 วินาที

ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

สด
00:00
08:21
02:19

วันเริ่มต้นด้วยการวิ่งลู่วิ่งระยะสั้น มันมืดมิดหนาวเย็นและไม่ใช่คุณภาพอากาศที่ดีที่สุดที่จะวิ่งออกไปข้างนอก แต่ฉันต้องการอย่างน้อยเป็นเวลาหนึ่งไมล์ อยากจะจับสิ่งนั้นในวันสุดท้ายเพราะเราไม่ต้องพอใจจนถึงเที่ยง!

บุฟเฟ่ต์อาหารเช้าเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมอีกหนึ่งมื้อ ฉันลงเอยด้วยการเสียอาหารเช้าอย่างสิ้นเชิงกับการเดินทางทั้งหมดนี้

ฉันมีไข่เจียวไข่ขาวไข่ …

และสวิสมูสลี่ก็น่าทึ่งมาก ฉันกลับไปอีก!

บาร์ขนมมีตัวเลือกแยมมากมาย …

บวกกับรังผึ้งแท้เพื่อขูดน้ำผึ้งจาก !! อย่างจริงจัง.

นอกเหนือจากแตงโมทั้งหมดที่ฉันคว้าขึ้นมาฉันก็ยังได้รับผลไม้ Lynchee

และคาปูชิโน่

จากอาหารเช้าเรามุ่งหน้าไปยังซุปเปอร์มาร์เก็ตตั้งแต่ฉันต้องการชาระดับภูมิภาคอย่างแท้จริง แต่ตลาดใกล้โรงแรมของเรานั้นสง่างาม (สำหรับคน บริษัท ไม่ใช่คนในท้องถิ่น) #ล้มเหลว

ดังนั้นเราจึงคว้าแท็กซี่รวมทั้งมุ่งหน้าไปยังพื้นที่ที่เข้าใจร้านค้าเพื่อสำรวจ คนขับรถแท็กซี่ไม่เข้าใจว่าเราต้องการไปที่ไหนและเราลงเอยในพื้นที่ที่สง่างามอีกแห่งหนึ่ง โอ้ดี. เราเลือกที่จะเดินไปยังส่วนที่เราต้องการและเพียงแค่ตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ ระหว่างทาง

เราคิดว่านี่คือเผือกเพราะสถานที่เรียกว่า “Let’s Eat Taro!” อย่างไรก็ตามมันถูกระบุว่าเป็นมูสมันฝรั่งสีม่วง

หลังจากเดินหนึ่งชั่วโมงเราก็เจอย่านที่น่ารักที่สุด ในขณะที่เรากำลังค้นหาพื้นที่รับประทานอาหารกลางวันฉันเห็นร้านค้าด้านหน้าของร้านนี้ขายชา

เราค้นพบชา !! ขณะที่ฉันกำลังตรวจสอบตัวเลือกของฉันในระดับภูมิภาคเกิดขึ้นและซื้อชามะลิบางอย่าง ฉันไปกับสีเขียว แต่ฉันรู้สึกดีขึ้นมากว่ามันไม่ใช่ร้านค้านักเดินทางทั้งหมด

เมื่อมาถึงจุดนี้ฉันหิวมากสำหรับมื้อกลางวันและเราเลือกพื้นที่ตามรูปถ่าย

แต่ไม่ใช่ภาพนี้…

ผักนั้นมันเยิ้ม แต่อุดมสมบูรณ์ นี่คือกะหล่ำปลีจีนและมาพร้อมกับสัตว์ปีกชิ้นหนึ่ง (ฉันไม่ได้คาดหวังอะไรเลยเพียงแค่เชื่อว่าเป็นแบบสุ่ม)

ถั่วสตริงดูเผ็ด แต่ก็ไม่ได้เลย จริงๆแล้วไม่มีอะไรเผ็ดและซอสร้อนไม่ดีนัก นั่นเป็นเพียงความคับข้องใจของฉันกับอาหารจีนในการเดินทางครั้งนี้ คิดถึงศรีราชา !!

พนักงานเสิร์ฟไม่ได้พูดภาษาอังกฤษประเภทใด ๆ นอกการระบุ ‘เกี๊ยว’ รวมถึงการชี้ไปที่ส่วนของเมนู ดังนั้นฉันคิดว่านั่นเป็นความพิเศษของพวกเขาและซื้อสามชนิดที่แตกต่างกัน พวกเขามาตามคำสั่งของ 6

มื้ออาหารทั้งหมดประมาณ 14 ดอลลาร์และเบ็นได้รับเบียร์!

จากนั้นเราก็ไปที่ริมน้ำเพื่อตรวจสอบมุมมองในระหว่างวัน

เวลาอาหารว่าง! สถานที่นี้เป็น Poppin ’ดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันดี นี่คือการรักษาด้วยยาเผ่าเผ่า (ฉันคิดว่า)

เราค้นพบตลาดระดับภูมิภาคที่น่ารักรวมถึงซื้อซองจดหมายสีแดงสำหรับปีใหม่จีน !!

และเห็นสิ่งสุ่มอื่น ๆ …

แตงโมในประเทศจีน! ฉันชอบมัน.

หลังจากใช้ประโยชน์จากพวกเขารวมถึงการเดินทางทั้งหมดนี้ฉันรู้สึกสบายใจ (และชอบมาก) ห้องน้ำสาธารณะที่นี่ ขอบคุณสำหรับทุกคนที่ให้คำแนะนำแก่ฉันในการบรรจุเนื้อเยื่อ !! ฉันก็นำผ้าเช็ดทำความสะอาดน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประโยชน์มาก

ในที่สุด! เราทำให้มันลงไปในน้ำ!

สำรวจเพิ่มเติม …

เราลงเอยที่พื้นที่เดียวกันกับที่เราอยู่เมื่อคืนนี้เพื่อตรวจสอบการตกแต่งปีใหม่

อาหารเย็นก็โอเค เราค้นพบสถานที่สไตล์โรงอาหารที่ดูน่าทึ่ง แต่ผักก็เย็น ดังนั้นฉันต้องการช็อคโกแลตเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการกลับมาชดเชย

คำถาม: วันนี้ของว่างที่ดีของคุณคืออะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปันเลือกสิ่งเหล่านี้:

อาหารลาสเวกัสรวมถึงรูปภาพโรงแรมปารีสจากวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน

อาหารลาสเวกัสรวมถึงรูปภาพโรงแรมปารีสจากวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน

เคล็ดลับการเดินทางครึ่งมาราธอน RNR ลาสเวกัส สิ่งที่กินรูปภาพโรงแรมคาสิโนปารีสรวมถึงอาหารที่ดีที่สุดเช่นเดียวกับค็อกเทล รวดเร็ว tr

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Diary Running Food Running Blog Training สัปดาห์ที่ 4. อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต

คำแนะนำการเดินทางรวมถึงเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางรวมถึงเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากสถานที่พักผ่อนในช่วงฤดูร้อนของฉันรวมถึงสถานที่ที่ต้องการในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine รวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอน สิ่งที่ฉันบรรจุเพื่อวิ่งแข่ง 13.1 ไมล์

การประเมินผลการเดินทางของเจนสำหรับนักวิ่ง

การประเมินผลการเดินทางของเจนสำหรับนักวิ่ง

การประเมินผลการเดินทางของเจนสำหรับนักวิ่ง ฉันลองและแบ่งปันเคล็ดลับ! ง่ายในการใช้ถุงปัสสาวะแบบพกพาที่ใช้แล้วทิ้ง อาบน้ำ

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida คำแนะนำในการเดินทางสำหรับการเดินทางรวมถึงทริปชายหาดในฤดูร้อน Florida Run Blog และ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Cheat Day SaturdayCheat Day Saturday

Ben ได้ออกกำลังกายมากขึ้นรวมถึงการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในวันนี้ดังนั้นเขาจึงแนะนำพิซซ่าและปีกสำหรับมื้อเย็น ไกลสำหรับฉันที่จะปิดพิซซ่าดังนั้นฉันจึงเห็นด้วย? อย่างไรก็ตาม – เราเลือกว่าวันเสาร์จะเป็น“ วันโกง” ของเรา แต่ส่วนที่เหลือของสัปดาห์ที่เราจะอยู่กับแผนการกินเพื่อสุขภาพของเรา เนื่องจากเขามีปีกมากกว่าพิซซ่ามากเขาก็สบายดีกับเราที่แยกพิซซ่าผัก ใช่! ฉันเชื่อว่า Veggie Pizza เป็นหนึ่งในอาหารที่ฉันชอบ ฉันอุ่นบร็อคโคลี่ที่ด้านข้างเพื่อทำให้ฉันซบเซาลงเล็กน้อย? วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน อีกครึ่งที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ อีกครึ่งที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: Memoir โดย Mark

10 วันหยุดเพื่อสุขภาพเพื่อเฉลิมฉลองในปีนี้ – และวิธีการจดจำพวกเขาทั้งหมด10 วันหยุดเพื่อสุขภาพเพื่อเฉลิมฉลองในปีนี้ – และวิธีการจดจำพวกเขาทั้งหมด

คุณสามารถหยุดวันหยุดของรัฐบาลกลางได้ 10 วัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถหาเหตุผลเพิ่มเติมที่จะเฉลิมฉลองได้ มี“ วัน” ที่แปลกและสุ่มมากกว่า 1,000 รายการเพื่อติดตามทุกปี – Fruitcake Toss Day ทุกคน? – และบางคนก็ดีสำหรับคุณ ด้านล่างหาวันที่มีสุขภาพดีหนึ่งวันเพื่อเฉลิมฉลองในแต่ละเดือนตลอดช่วงเวลาที่เหลือของปีนี้รวมถึงแนวคิดที่สนุกสนานเกี่ยวกับวิธีการสังเกตพวกเขา เพิ่มวันหยุดเพื่อสุขภาพแต่ละครั้งในปฏิทินอิเล็กทรอนิกส์ หากคุณเป็นเจ้าของ Fitbit Alta, Fitbit Alta HR, Fitbit Charge 2 หรือ Fitbit Blaze

คณะกรรมการ NCAA ของผู้ว่าการอัพเดทนโยบายการมีส่วนร่วมของเพศคณะกรรมการ NCAA ของผู้ว่าการอัพเดทนโยบายการมีส่วนร่วมของเพศ

ภายใต้ไฟเนื่องจากนโยบายที่อนุญาตให้นักกีฬาข้ามเพศซึ่งเคยผ่านวัยรุ่นชายเพื่อแข่งขันกับนักกีฬาหญิงชีวภาพคณะกรรมการ NCAA ของผู้ว่าการ -วิธีการกีฬาเพื่อการมีส่วนร่วมของเพศที่“ รักษาโอกาสสำหรับนักกีฬานักเรียนข้ามเพศในขณะที่สมดุลความเป็นธรรมการรวมและความปลอดภัยสำหรับทุกคนที่แข่งขัน” นโยบายใหม่ที่มีผลบังคับใช้ทันทีจัดตำแหน่งการมีส่วนร่วมของนักกีฬานักเรียนข้ามเพศสำหรับกีฬาวิทยาลัยด้วยการเปลี่ยนแปลงนโยบายล่าสุด (PDF) จากคณะกรรมการโอลิมปิกและพาราลิมปิกของสหรัฐอเมริกาและคณะกรรมการโอลิมปิกระหว่างประเทศ เช่นเดียวกับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกนโยบาย NCAA ที่ได้รับการปรับปรุงเรียกร้องให้มีการมีส่วนร่วมของเพศสำหรับแต่ละกีฬาที่กำหนดโดยนโยบายสำหรับองค์กรปกครองแห่งชาติของกีฬานั้นขึ้นอยู่กับการทบทวนและคำแนะนำอย่างต่อเนื่องโดยคณะกรรมการ NCAA เกี่ยวกับการป้องกันการแข่งขันและด้านการแพทย์ของกีฬา คณะกรรมการ หากไม่มีนโยบายของ NGB สำหรับกีฬานโยบายสหพันธ์ระหว่างประเทศของกีฬาจะได้รับการปฏิบัติตาม หากไม่มีนโยบายสหพันธ์ระหว่างประเทศกำหนดเกณฑ์นโยบาย IOC ที่กำหนดไว้ก่อนหน้านี้ คณะกรรมการผู้ว่าการเรียกร้องให้หน่วยงานมีความยืดหยุ่นในการอนุญาตให้มีสิทธิ์เพิ่มเติมหากนักกีฬานักเรียนข้ามเพศสูญเสียการมีสิทธิ์ตามการเปลี่ยนแปลงนโยบายหากพวกเขาเป็นไปตามมาตรฐานที่นำมาใช้ใหม่ นโยบายนี้มีประสิทธิภาพเริ่มต้นด้วยการแข่งขันชิงแชมป์ฤดูหนาวปี 2022 นักกีฬานักเรียนข้ามเพศจะต้องจัดทำเอกสารระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเฉพาะกีฬาเริ่มต้นสี่สัปดาห์ก่อนการเลือกแชมป์กีฬาของพวกเขา เริ่มต้นด้วยปีการศึกษา 2022-23 นักกีฬานักเรียนข้ามเพศจะต้องมีระดับเอกสารในช่วงต้นฤดูกาลและเอกสารที่สองหกเดือนหลังจากครั้งแรก พวกเขาจะต้องมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่บันทึกไว้สี่สัปดาห์ก่อนการเลือกแชมป์ การดำเนินการอย่างเต็มรูปแบบจะเริ่มต้นด้วยปีการศึกษา 2023-24