สวัสดีและสุขสันต์วันคริสต์มาสกับคุณ! ฉันมีความสนุกสนานมากเกินไปและอาหารมากเกินไปกับครอบครัวของฉัน การรวมกันของการอยู่ใน“ วันหยุด” วันหยุดและกิจกรรมครอบครัวมากมายทำให้ฉันเร็วขึ้นไม่กี่ปอนด์! แต่ฉันพร้อมที่จะกลับมาติดตามเพราะฉันอยากรู้สึกดีขึ้น
California Eatin ’รวมถึง Tamales, Tamales มากมายฉันขอบคุณที่เรามีพวกเขาปีละครั้งเท่านั้น …
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 21 วินาที
ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15
สด
00:00
08:21
01:21
และอะโวคาโดก็ตักด้วยชิปตรงจากเปลือก สิ่งที่โดดเด่น !!!
นอกจากนี้ลูกพี่ลูกน้องของฉันยังทำซี่โครงสำหรับวันคริสต์มาสอีฟเพราะเขารู้ว่าเบ็นรักพวกเขามากแค่ไหน เบ็นหวังว่าสิ่งนี้จะกลายเป็นประเพณีใหม่!
ครอบครัวของฉันในวันคริสต์มาสอีฟ …
มีเครื่องดื่มไม่กี่อย่าง …
และคุกกี้หลายอย่างเช่นกัน (ฉันสูญเสียการนับ แต่ฉันจะไม่พูดเกินจริงถ้าฉันบอกคุณว่าฉันกินจานนี้ทั้งหมดในช่วงสองวันที่ผ่านมา) …
เช้าวันคริสต์มาสเราตื่นขึ้นมาอย่างสดใสและเช้าเพื่อพาสุนัขไปเดินเล่นก่อนที่จะเปิดของขวัญ …
ฉันพยายามให้ของขวัญแก่พวกเขา แต่พวกเขาจะไม่อยู่กับภาพ!
จากนั้นมันเป็นเวลาปัจจุบัน !!!
และมันเป็นคริสต์มาสครั้งแรกที่เบ็นและฉันใช้เวลาอยู่ด้วยกัน? ปีที่แล้วเราใช้เวลาช่วงวันหยุดกับครอบครัวของเราเองและจากนั้นฉันก็ไปที่ FL ในวันที่ 26
จากนั้นมันก็ออกไปหาคุณยายของฉันสำหรับงานเลี้ยงครั้งที่ 27 ในสองวัน …
นี่คือพี่ชายของฉันและแฟนของเขา …
มันเป็นวันที่ดีที่เต็มไปด้วยการรับประทานอาหารและการกินและสิ่งอื่น ๆ เล็กน้อย:) เราทำอาหารเย็นสไตล์ T-Day เต็มรูปแบบและฉันไม่ได้รับภาพใด ๆ เพราะฉันยุ่งอยู่กับการกินอีกครั้ง
วันนี้เบ็นกับฉันตื่นขึ้นมาและขับรถกลับไปที่ LBC เพื่อที่ฉันจะได้รับในระยะ 11 ไมล์ ฉันทำมันในเวลาต่ำกว่า 1:38-ฉันไม่ได้วิ่งระยะทางหนึ่งนาทีในช่วงเวลาหนึ่งนาทีในระยะเวลานานมาก ฉันชอบวิ่งบนความเรียบ!
flat = หน้าอกของฉันวิ่งเร็วสำหรับโมนิก้า
ฉันคิดว่าเบ็นอยากกลับมาที่กาลีด้วย ฉันพบสัญญาณ“ ให้เช่า” มากมายที่เขาถ่ายรูปในขณะที่ฉันกำลังวิ่งอยู่ ความคิดที่ปรารถนา?
ฉันกินซีเรียลสองชามและ blubes สำหรับอาหารเช้า ตอนนี้ฉันกำลังคุยกับ BFF ทางโทรศัพท์และบล็อก
เจอกันนิดหน่อย!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่
ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่
เรียกใช้บล็อก Easter Egg Hunt เคล็ดลับสำหรับการล่าไข่ลูกปาที่สนุกสนานด้วย Retreiver Golden Retreiver และ Audio ของฉัน
Ben Got Coronavirus
Ben Got Coronavirus
อยู่กับคนที่ได้รับ Covid19 – เกิดอะไรขึ้น? ผลการทดสอบ COVID19 ของฉัน ความรู้สึกซื่อสัตย์เกี่ยวกับการต้อง
บอสตันมาราธอนวันจันทร์ แต่เป็นเสมือน 5K
บอสตันมาราธอนวันจันทร์ แต่เป็นเสมือน 5K
ฉันวิ่งไปที่สมาคมกีฬาบอสตันเสมือน 5K วันนี้! และมันคือมาราธอนวันจันทร์มันเป็นเทคนิค 5K วันจันทร์… แต่ T
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida เคล็ดลับการเดินทางสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารวิ่ง bLog Training Week 4. อาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต
2021 Miles Miles Tracker นักวางแผนพิมพ์ฟรีสำหรับนักวิ่ง
2021 Miles Miles Tracker นักวางแผนพิมพ์ฟรีสำหรับนักวิ่ง
2021 Running Miles Tracker ตัวติดตามระยะทางและไมล์สะสมรวมประจำปี ไมล์สะสมรายสัปดาห์นับและรวมทั้งหมด
⚡โดย Shareaholic
.