หม้อตุ๋น Enchilada, สูตรสควอชบัตเทิร์นคั่วรวมทั้งกินอาหารจากพื้น

สวัสดีและยินดีในวันพุธ!

ขาของฉันไม่รู้สึกวันนี้ดังนั้นฉันจึงตัดระยะสั้นเพื่อเดินเล่นกับ SR ฉันไม่ได้เห็นเธอเพราะคืนวันอาทิตย์ดังนั้นฉันจึงมีการถอนอย่างแน่นอน ขอบคุณฉันได้รับการแก้ไข
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์
จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ

‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน!

สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และเคล็ดลับตรวจสอบ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 20 วินาที

ถัดไป
ข้อเสนอแนะการทำงานยังคงมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
04:20

ก่อนที่ฉันจะพอใจกับเธอฉันทำอาหารเช้าอย่างรวดเร็วของไข่ขาวเพราะฉันพยายามที่จะกิน Clean Talk สกปรก มีการทำความสะอาดมากจนกระทั่งฉันทิ้งมันลงบนพื้น #ล้มเหลว

โชคดีที่อาหารอื่น ๆ ของฉันมีความโดดเด่นเมื่อเร็ว ๆ นี้!

เมื่อวานฉันไปดูทารกใหม่และนำสลัดมาให้เธอ

สูตรหม้อตุ๋น Enchilada อย่างแน่นอนวิธีการ

เมื่อถึงเวลาที่ฉันกลับมาฉันอยากทำอะไรที่รวดเร็วและง่ายสำหรับมื้อเย็น ทุกครั้งที่ฉันทำหม้อตุ๋น Enchilada นี้ฉันได้รับความคิดเห็นเพื่อขอสูตร ไม่มีสูตรอย่างแท้จริงมันเป็น enchiladas ที่แยกโครงสร้างเป็นหลัก

วัตถุดิบ:

ตอติลญ่า

ซัลซ่า (ฉันใช้ซัลซ่าแทนซอส Enchilada เนื่องจากฉันมีมันอยู่ในมือตลอดเวลาเช่นเดียวกับในบางกรณีซอสสีแดงอาจขม)

สัตว์ปีกที่เหลือหรือเนื้อวัวหรือหมูหรือกระต่ายหรือวัวกระทิงหรือเห็ดหรือเต้าหู้หรือหมูป่า …

ชีสหั่นฝอย

ไม่บังคับ: ข้าวโพดถั่ว

1. รับการเติมโปรตีน/Enchilada ฉันหั่นไก่ rotisserie

2. เลเยอร์ซัลซ่า, ตอร์ตียา, โปรตีน, ถั่ว, ข้าวโพด, ชีส

3. ทำซ้ำ

4. อบจนร้อน

สควอช Butternut คั่ว

ฉันก็ทำสควอช Butternut คั่วด้วยเช่นกัน

ฉันชอบสควอช แต่ฉันไม่ชอบตัดมันดังนั้นฉันจึงซื้อก้อนก่อนตัดจาก Costco

ฉันโยนชุดทั้งหมดด้วย 2 TB น้ำมันมะพร้าว 2 TB Agave, Salt & Cinnamon จำนวนมาก อบที่ 400 องศาจนถึงปรุงด้วยประมาณ 25-30 นาที (เวลาขึ้นอยู่กับขนาดของลูกบาศก์ของคุณ) เมื่อเสร็จแล้วฉันโยนแครนเบอร์รี่ไม่กี่หยิบ

ของหวานเป็นสิ่งที่ได้รับความอนุเคราะห์ ฉันชอบสิ่งเหล่านี้

ฉันเป็นโพลวันพุธที่แปลก:

ทำลายสิ่งต่าง ๆ จากความโกรธ

ฉันเชื่อในวันนี้เช่นเดียวกับที่เชื่อว่าฉันจะทำแบบสำรวจเพื่อให้คุณซื่อสัตย์ … คุณเคยสร้างความโกรธออกมาจากความโกรธหรือไม่? ชอบโยนจานหรือทุบโคมไฟ?

[Polldaddy Poll = 7559593]

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

เพลงวิ่งที่ดีที่สุดไม่ได้อยู่ในเพลย์ลิสต์ของคุณเพลงวิ่งที่ดีที่สุดไม่ได้อยู่ในเพลย์ลิสต์ของคุณ

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? วันนี้เรากำลังพูดถึงเพลงวิ่งที่ดีที่สุดที่คุณไม่มีในเพลย์ลิสต์ของคุณ พวกเขาเป็นคนเก่า แต่ก็ยอดเยี่ยม พวกเขาเป็นคนที่ฉันมักจะเล่นและถูกลบและตอนนี้ฉันต้องการ ‘em กลับมา แบ่งปันเพลงที่คุณต้องการหรือการออกกำลังกายแบบเก่าด้านล่างเพื่อให้เราทุกคนสามารถทำให้เพลย์ลิสต์ของเราสดชื่นได้! เพลงวิ่ง 12 อันดับแรกที่คุณมักจะจำไม่ได้ 12. Black Eyed Peas -“ มาเริ่มกันเถอะ” วิดีโอล่าสุดของฉัน คู่สมรสที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ คู่สมรสที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: A

Lagrange College ได้รับการว่าจ้างศาสตราจารย์ด้านการจัดการกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านแนวทางของ NCAA Clay BoltonLagrange College ได้รับการว่าจ้างศาสตราจารย์ด้านการจัดการกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านแนวทางของ NCAA Clay Bolton

Lagrange College ได้ประกาศการจ้างงานของ Dr. Clay Bolton ในฐานะศาสตราจารย์ด้านการจัดการกีฬาในแผนก บริษัท ของวิทยาลัย ก่อนหน้านี้เขาเคยทำงานเป็นรองศาสตราจารย์และผู้ประสานงานระดับปริญญาตรีที่ Texas A&M University-Commerce ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสันทนาการและการจัดการกีฬาที่ Southern Wesleyan University และศาสตราจารย์ด้านการจัดการกีฬาและความบันเทิงภายในบ้านที่มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา ดร. โบลตันสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขารัฐศาสตร์จากมหาวิทยาลัยออกัสตาปริญญาโทสาขาการจัดการกีฬาจาก Georgia Southern University และปริญญาเอกด้านการศึกษาและการบริหารการศึกษาระดับอุดมศึกษาจาก Mississippi State University เขาได้ทำหน้าที่เป็นผู้ร่วมแก้ไขวารสารการปฏิบัติตามกฎระเบียบของ NCAA และสมาชิกของสมาคมแห่งชาติเพื่อการเคลื่อนไหวในคณะกรรมการการศึกษาระดับอุดมศึกษา

ไปทำงานไปทำงาน

ฉันพูดอย่างไม่ตั้งใจว่าฉันกำลังเริ่มงานใหม่วันนี้ ฉันไม่อยากพูดถึงเรื่องนี้มากเกินไปเพราะฉันไม่แน่ใจว่ามันน่าทึ่งหรือไม่ที่พวกเขาจะพูดถึง แต่ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าฉันทำงานเป็นผู้ดูแลสำนักงานในออเรนจ์เคาน์ตี้ใกล้กับฉันเร็ว ๆ นี้ เป็นคอนโดใหม่? ตำแหน่งคือ 30 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ดังนั้นฉันจะมีเวลาทำงานเขียนเพิ่มเติมและในที่สุดก็เรียนจบการรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลของฉัน! การเลือกงานนี้เป็นการเคลื่อนไหวเชิงกลยุทธ์สำหรับการแสวงหาความรู้ใหม่ทั้งหมดของฉัน – รวมถึงการกำหนดเวลาที่ทุ่มเทให้กับ RER วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที