สายสุขภาพฟิตเนสที่ดีที่สุด

คุณมีโยเกิร์ตสีเขียวหรือไม่?คุณมีโยเกิร์ตสีเขียวหรือไม่?

September 5, 2022 | wptat | 0 Comment | 6:01 am

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ตรงนี้มันยุ่งและยุ่ง (ปกติ) ฉันมีโครงการขนาดใหญ่สองสามโครงการที่ฉันกำลังทำอยู่ซึ่งใช้เวลาสักครู่จากการวิ่งกินซ้ำ แต่มันก็ดีสำหรับบล็อกที่ใช้งานนี้ในระยะยาว ขอบคุณที่เป็นลูกค้าและออกไปเที่ยวกับฉันต่อไป หากคุณติดตามเรื่องราว Instagram ของฉันคุณอาจจับบางสิ่งที่กำลังจะมาเร็ว ๆ นี้! ฉันตื่นเต้นมากเกี่ยวกับเรื่องนี้! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที

งานแต่งงานชายหาดที่ Sunsetงานแต่งงานชายหาดที่ Sunset

September 3, 2022 | wptat | 0 Comment | 6:45 am

สวัสดี! เมื่อวานนี้จอนและคอเรย์แต่งงานกับชายหาดในโบคาแกรนด์! มันเป็นฉากที่งดงามที่สุดสำหรับงานแต่งงานเช่นเดียวกับช่วงเวลาที่มีพระอาทิตย์ตกดินนั้นสมบูรณ์แบบ ทุกอย่างตั้งแต่ชุดเจ้าสาวไปจนถึงเพลงไปจนถึงอาหารและการตกแต่งนั้นสวยงามและสมบูรณ์แบบสำหรับงานแต่งงานริมชายหาด คอเรย์นั้นงดงามและเรืองแสง แต่ฉันมีรูปนี้จากระยะไกลเท่านั้น … วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 สด 00:00 08:21

เมื่อฉันกำลังจะตายเมื่อฉันกำลังจะตาย

August 30, 2022 | wptat | 0 Comment | 4:24 am

ตอนเช้าฉันหิวและขัดแตงโมสำหรับขนมขบเคี้ยว มันทำให้ปากของฉันมีความสุข แต่เพียง 30 นาทีต่อมาฉันก็หิวอีกครั้ง #fruitfail วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดและคำแนะนำที่รวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Good Listen วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 9 นาที 42 วินาที ถัดไป การทดสอบแอนติบอดี Covid

เมื่อคุณกินช็อคโกแลตกล่อง $ 30.00 และเพียงแค่เลื่อนลงในโพสต์อย่างไม่ใหญ่เมื่อคุณกินช็อคโกแลตกล่อง $ 30.00 และเพียงแค่เลื่อนลงในโพสต์อย่างไม่ใหญ่

August 29, 2022 | wptat | 0 Comment | 4:39 pm

สวัสดี! ฉันอยู่เบื้องหลังชีวิตเสรีภาพการทำงานการกินการทำซ้ำและสิ่งต่าง ๆ ดังนั้นสิ่งนี้จะหนักไปกับภาพและแสงสว่างในคำพูด โชคดีที่ฉันมีเวลาเหลือเฟือที่จะไปทำงานและส่งอีเมลเร็ว ๆ นี้ เนื่องจากบางครั้งฉันใช้ชีวิตเกี่ยวกับวันที่ฉันคิดว่าฉันจะแบ่งปันวันเฉลี่ยในชีวิตของ Monican ของคุณเมื่อเธออยู่ในฟลอริดา ก่อนอื่น…ฉันมีเชื้อเพลิงเล็กน้อยก่อนที่ฉันจะวิ่ง วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19 เคล็ดลับการวิ่งเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือการเตือนความจำเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ … วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที ถัดไป ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว 09:42 สด 00:00

โทรเข้ามาแทนที่จะป่วยโทรเข้ามาแทนที่จะป่วย

August 27, 2022 | wptat | 0 Comment | 6:09 pm

สวัสดี! สุดสัปดาห์นี้ฉันตีพิมพ์รูปภาพของกระเป๋าก่อนการแข่งขันของฉันรวมทั้งแบ่งปันว่าฉันนำ Ricola มาให้มีหนึ่งหรือสองก่อนการแข่งขัน นี่เป็นการสุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันได้รับแนวคิดจาก Sil Heather ของฉัน (หรือที่รู้จักกันว่าแม่ของคนเล็ก ๆ ที่ฉันชอบ) Heather ใช้เป็นพนักงานเสิร์ฟและระบุว่าเธอใช้ Ricola ในระหว่างการเปลี่ยนแปลงเป็นเวลานานเพื่อป้องกันไม่ให้คอของเธอแห้งและทำให้ไซนัสของเธอรู้สึกชัดเจน ความคิดที่ยอดเยี่ยม! Sidenote: ฉันต้องการแบ่งปันรูปภาพของคนตัวเล็กที่งดงามที่ Heathie ทำ ฉันชอบเธอ. ครั้งสุดท้ายที่เราออกไปเที่ยวเธอบีบแก้มของฉันเหมือนฉันยังเป็นเด็ก ใครบางคนต้องทำอย่างนั้นกับเธอ ฮา วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2.

ฉันทำฟองดูที่บ้านและคุณก็สามารถรับประกันได้ฉันทำฟองดูที่บ้านและคุณก็สามารถรับประกันได้

August 26, 2022 | wptat | 0 Comment | 4:11 pm

ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันมีความคิดนอกลู่นอกทางที่จะทำฟองดูสำหรับมื้อเย็นเมื่อคืนนี้ สุ่มมากเพราะ: ก.) ฉันไม่ใช่คนดูดีขนาดใหญ่ (เพียงครั้งเดียวที่ร้านอาหาร) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual Home Entertainment Review วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที

Surf City Marathon ประธานาธิบดี RicardoSurf City Marathon ประธานาธิบดี Ricardo

August 23, 2022 | wptat | 0 Comment | 10:37 am

Soooooo คุณมีจำนวนมากที่คุณถามว่าคุณพลาดหรือไม่ที่ฉันระบุว่าฉันกำลังวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบหรือครึ่งที่ Surf City คุณไม่พลาดคำสั่ง – ฉันไม่ได้ระบุเพราะฉันไม่แน่ใจ ทุก ๆ ปีหลังจากลองบีชฉันบ่งบอกถึง Surf City และทุก ๆ ปีที่ฉันเฉลิมฉลองและยากในช่วงวันหยุดรวมถึงหยุดการฝึกซ้อม ปีส่วนใหญ่ฉันไม่ได้วิ่งหรือลดลงครึ่งหนึ่ง ตั้งแต่ฉันใช้เวลา 2+ สัปดาห์ใน FL ในช่วงวันหยุดรวมทั้งมุ่งเน้นไปที่การใช้ชีวิตที่ไม่ได้วิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเมื่อไม่ได้เตรียมที่จะวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบอีกครั้ง นี่เป็นเรื่องน่าตกใจที่ไม่มีใคร (แหล่งที่มา) วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์?

Eggnog YogurtEggnog Yogurt

August 21, 2022 | wptat | 0 Comment | 11:10 pm

ฉันเลือกโยเกิร์ตรสวันหยุดอีกหนึ่งรายการที่ Target เมื่อวันก่อน คราวนี้มันคือ Eggnog ฉันตื่นเต้นมากที่ได้ลิ้มรสครั้งแรกของ ‘nog สำหรับฤดูกาล แต่มันก็ไม่ได้เป็นไข่ ฉันเชื่อว่ารุ่นไขมันต่ำอาจดีกว่ามากเพราะตอนนี้ฉันใช้โยเกิร์ตกรีกหนาขึ้นแล้ว โชคดีที่ฉันได้เบ็นหนึ่งในนั้นเช่นเดียวกับการวางแผนที่จะขโมยมัน ฉันกินครึ่งหนึ่งของสลัดนี้เมื่อวานนี้รวมทั้งเลือกที่จะใช้ภาชนะที่เหลือเป็นอาหารเย็นคืนนี้ โอ้ฉันได้รับสิ่งนี้จากร้านค้า 99 เซ็นต์ สลัดสมุนไพรสดออร์แกนิก – สำหรับ 99 เซนต์และมันก็ดี วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักของอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5

วันที่แตกต่างกันก่อนวันที่แตกต่างกันก่อน

August 21, 2022 | wptat | 0 Comment | 7:50 am

วันก่อนการแข่งขันมักจะประกอบไปด้วยฉันรวมตัวกันชุดการแข่งขันของฉันตีงาน Expo และคาร์โบไฮเดรตที่กำลังโหลดเหมือนกำลังจะหมดสไตล์ วันนี้แตกต่างกันเล็กน้อย … ฉันลงทะเบียนสำหรับ Malibu Half Marathon ในขณะที่ย้อนกลับไปเมื่อมี Groupon สำหรับมัน เมื่อฉันเสร็จสิ้นการซื้อออนไลน์ลองบีชยังคงอยู่ไกลและฉันก็ไม่ทราบว่าการแข่งขัน 2 ครั้งจะใกล้แค่ไหน วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป

สนุกวันศุกร์ที่ดิสนีย์แลนด์!สนุกวันศุกร์ที่ดิสนีย์แลนด์!

August 21, 2022 | wptat | 0 Comment | 7:38 am

ฉันต้องการออกจากประตูในระยะยาวของฉัน แต่ฉันต้องการแบ่งปันรูปภาพสองสามภาพจากเมื่อวานนี้ หลังเลิกงานเบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันตีดิสนีย์แลนด์ … ภูเขาสาด วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 04:34 เขาไตร่ตรองเกี่ยวกับวันเกิดของเขา …