เวกัสไม่ประทับใจ

สวัสดี! ฉันมีวันที่วุ่นวายและตอนนี้ฉันก็รู้ตัวว่าฉันควรได้รับอีเมลสองสามฉบับก่อนที่ฉันจะปิดคอมพิวเตอร์และปล่อยให้ตัวเองถูกสะกดจิตโดยแม่บ้านและฮันนีบูบู

คืนนี้อาหารเย็นได้รับอิทธิพลจาก Sarah In Shape เธอทวีตอะไรบางอย่างเกี่ยวกับข้าวกะหล่ำดอกและเนื่องจาก ‘ข้าวแท้’ เต็มไปด้วยสารหนูและฉันชอบคาร์โบไฮเดรตฉันคิดว่าฉันควรให้การหมุนวน
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

สด
00:00
08:21
03:12

มันง่าย (ถ้าคุณมีเครื่องเตรียมอาหาร) – เพียงใส่ชิ้นส่วนของกะหล่ำดอกลงในโปรเซสเซอร์เพื่อ ‘ข้าวมัน’ จากนั้นทอดมันขึ้นไปในกระทะด้วยน้ำมันและเครื่องปรุงรส น่าเสียดายที่ฉันไม่มีเครื่องเตรียมอาหาร (รายการคริสต์มาส!) ดังนั้นฉันจึงใช้เครื่องปั่นและมันก็ถูกทุบเล็กน้อย อย่างไรก็ตามฉันยังคงชอบมัน! นี่คือสิ่งใหม่ที่ฉันชอบ !!

เสิร์ฟพร้อมไข่สำหรับมื้อเย็น … จานนี้เป็นสีขาวเหมือนสามีของฉัน แต่ฉันมีเพื่อนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากมายพร้อมอาหารกลางวันและผักในไข่อาหารเช้าของฉัน

เบ็นได้รับรางวัลพิเศษในที่ทำงานในวันนี้และส่งโน้ตนี้ให้ฉันในช่วงอาหารค่ำ ตอนนี้ฉันต้องทำให้มันประหลาดใจ แต่ก็เป็นความฝันของบล็อกเกอร์อาหาร! ฉันยากจนในการรักษาความลับและฉันตื่นเต้นมาก !! ฉันจะแบ่งปันภายในไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

ฉันรู้. ฉันไม่ชอบเมื่อมีคนใช้กลอุบายด้วย ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นทุกประเภทฉันต้องออนไลน์ด้วยตาเหม็นนี้

กองตรวจ Miles ในแชมป์ของ Chia Bars คือ:

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

นี่คือรายชื่อการยืนยันเชิงบวก 51 รายการสำหรับนักวิ่ง ฉันพูดถึงสิ่งเหล่านี้บน Instagram วันนี้เนื่องจากคุณอาจไม่รู้จัก

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในการเผยแพร่เป็นไดอารี่อาหาร นานมากแล้วที่ฉันได้ทานอาหารเต็มวัน … อย่างไรก็ตามค่าธรรมเนียม

3 ข้อกังวลรวมถึงรายการการ์ดวันหยุด

3 ข้อกังวลรวมถึงรายการการ์ดวันหยุด

ฉันต้องการเพิ่มคุณในรายการการ์ดวันหยุดของฉัน! หากคุณสนใจโปรดรวมแบบฟอร์มนี้ หมายเหตุ: นี่คือรายการใหม่

ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่

ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่

เรียกใช้บล็อก Easter Egg Hunt เคล็ดลับสำหรับการค้นหาไข่ลูกปาที่สนุกสนานด้วย Retreiver สีทองแดงมากของฉันและเสียง

Costco Haul วันนี้

Costco Haul วันนี้

เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco เรียกใช้กินซ้ำ Instagram Reels Costco ต้องมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด

15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว

15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว

กินอะไรก่อนที่คุณจะวิ่งเช่นเดียวกับเมื่อกิน 15 แนวคิดของขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่รวมถึงการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

10 ไมล์เช่นเดียวกับชุด10 ไมล์เช่นเดียวกับชุด

พอใจวันเสาร์! ฉันวางแผนคร่าวๆให้ทำ 12-14 ไมล์ในวันนี้อย่างไรก็ตามสะโพกของฉันรู้สึกแน่นมากดังนั้นฉันจึงหันกลับมาที่ 5.5 และทำ 10.5 ไมล์ ฉันจะไปโยคะในสัปดาห์หน้าหรือฉันมีสายดิน! ในระหว่างการวิ่งของฉันฉันเห็นกลุ่มวิ่งพร้อมสถานีช่วยเหลือและทุกอย่าง! ฉันกำลังเตะตัวเองเพราะไม่หยุดและถามว่าพวกเขาพร้อมที่จะจัดการกับการวิ่งมาราธอนครึ่งหัวมาราธอนที่โชคร้ายหรือไม่ ครั้งต่อไปที่ฉันเห็นพวกเขาฉันจะลองและถามว่าพวกเขาจะเป็นของฉันหรือไม่ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด

แรงจูงใจในการออกกำลังกายวันจันทร์แรงจูงใจในการออกกำลังกายวันจันทร์

สวัสดี! เป็นวันจันทร์เช่นเดียวกับที่ฉันเชื่อว่าคุณอาจต้องการแรงจูงใจในการออกกำลังกาย ไม่ว่าสิ่งนี้จะเป็นแรงบันดาลใจหรือไม่ก็เป็นการโต้แย้ง แต่มันทำให้ฉันอยากวิ่ง (หรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน) … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง การประเมินใหม่ของ Athleta HIIT IT 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 08:21 ขามัน! ขามัน! เพลงวันจันทร์

ข่าวด่วน: คณะกรรมการ NCAA ขยายนโยบายธงสัมพันธมิตรซึ่งมีความหมายว่ารัฐที่มี ‘การปรากฏตัวที่โดดเด่น’ข่าวด่วน: คณะกรรมการ NCAA ขยายนโยบายธงสัมพันธมิตรซึ่งมีความหมายว่ารัฐที่มี ‘การปรากฏตัวที่โดดเด่น’

คณะกรรมการ NCAA ได้ขยายนโยบายธงสัมพันธมิตรของสมาคมเพื่อป้องกันเหตุการณ์การแข่งขันชิงแชมป์ซีเอ ที่สัญลักษณ์มีการปรากฏตัวที่โดดเด่น นโยบายก่อนหน้านี้ห้ามการตัดสินของเว็บไซต์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าก่อนการแข่งขันชิงแชมป์ในรัฐที่แสดงธงสัมพันธมิตร อย่างไรก็ตามหากทีมวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัยได้รับสิทธิ์ในการเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันชิงแชมป์ตามการแข่งขันหรือการจัดอันดับการแข่งขันซึ่งถือว่าเป็นรางวัลที่ไม่ได้รับรางวัล-ทีมสามารถเป็นเจ้าภาพในวิทยาเขตวิทยาลัยหรือในดินแดนที่บ้าน มิสซิสซิปปีเป็นรัฐเดียวที่ได้รับผลกระทบก่อนหน้านี้จากนโยบายของสมาคม “ ไม่มีสถานที่ในการแข่งขันกรีฑาวิทยาลัยหรือโลกสำหรับสัญลักษณ์หรือการเลือกปฏิบัติและการกดขี่” Michael V. Drake ประธานคณะกรรมการและประธานมหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตตกล่าว “ เราต้องประเมินวิธีการปกป้องและปรับปรุงประสบการณ์การแข่งขันชิงแชมป์สำหรับนักกีฬาวิทยาลัยอย่างต่อเนื่อง การขยายนโยบายธงสัมพันธมิตรไปยังการแข่งขันชิงแชมป์ทั้งหมดเป็นขั้นตอนสำคัญของซีเอเพื่อมอบประสบการณ์ที่มีคุณภาพให้กับผู้เข้าร่วมและแฟน ๆ ทุกคน” นโยบายธงสัมพันธมิตร NCAA ได้ออกกฎหมายในปี 2544 โดยคณะกรรมการบริหารของซีเอ (ปัจจุบันเป็นคณะกรรมการผู้ว่าการ) เนื่องจากความโดดเด่นของธงในรัฐต่างๆ “ การแข่งขันในการแข่งขันชิงแชมป์ซีเอเป็นประสบการณ์พิเศษสำหรับนักกีฬาวิทยาลัยที่แข่งขันในระดับสูงสุดและเรารู้สึกขอบคุณสำหรับเสียงนักกีฬาวิทยาลัยที่นำไปสู่การตัดสินใจครั้งนี้ “ เราต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าการกระทำของซีเอสะท้อนถึงความมุ่งมั่นของเราในการรวมและสนับสนุนนักกีฬานักเรียนทั้งหมดของเรา จะไม่มีสถานที่ในกีฬาวิทยาลัยที่นักเรียนนักกีฬาใด