หลังจากตอนเช้าของฉันทำให้ฉันพอใจฉันก็เข้าสู่ตลาดของเกษตรกรที่เหมาะ ฉันไม่สามารถทนต่อลูกพลัมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเหล่านั้นได้เช่นเดียวกับได้รับ (และกิน!) สามคนในอุดมคติ
ฉันเลือกหัว Romaine ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยเห็น !!!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดของสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51
สด
00:00
08:21
05:34
ใช่ฉันกำลังลองทำสิ่งที่แตกต่างกับผมของฉัน เช่นเดียวกับใช่ฉันอยากให้คุณส่งขวด Frizz หนึ่งขวดมาให้ฉันเพราะนี่คือการควบคุมนอก อย่าเข้าใกล้ฉันเชื่อว่าผมของฉันเริ่มที่จะจับนักโทษ
ฉันใช้ Romaine เป็นอาหารกลางวัน บางทีฉันควรจะล้างมันบางทีแมลงอาจเป็นโปรตีนที่ดี หนึ่งในนั้น.
ฉันก็เก็บไว้ใน Essentials veggie อื่น ๆ ฉันมีความสุขมากเกี่ยวกับบวบขนาดใหญ่! ฉันเริ่มที่จะได้รับผักดิบที่“ เกิน” ในความโปรดปรานของการปรุงสุกแล้วตอนนี้ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงค่อยๆมาถึง
พูดถึงผักรูปทรงชี้นำ … คุณเคยเห็นโฆษณานี้หรือไม่?
เบ็นมาที่บ้านเพื่อทานอาหารกลางวันรวมทั้งแพ็ค PB&J สำหรับขนมขบเคี้ยวยามบ่าย อย่างผิดปกติเมาส์หัวแดงเอาออกมา! เขาเศร้า
เมาส์มูสนั้นเต็มไปด้วยความมุ่งหน้าไปที่แม่ของเธอด้วยกาแฟเย็นขนาดใหญ่
ฉันสนุกกับน้องชายของฉันแมตต์สุดสัปดาห์นี้ตั้งแต่แม่ของฉันและพ่อกำลังมุ่งหน้าไปยังเวกัส โชคดี.
เธอติดสินบนฉันด้วยถุงเท้าฮาโลวีนและบัตรของขวัญโยเกิร์ตแลนด์ ฉันสามารถได้รับ (ให้ฉันเข้าใจถ้าคุณต้องการที่อยู่ของฉัน)
ขอบคุณมากสำหรับการสนับสนุนทั้งหมดรวมถึงการลงคะแนนสำหรับการเสนอชื่อนิตยสาร Shape My การลงคะแนนดำเนินต่อไปด้วยวันที่ 28 ตุลาคมที่นี่ ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ฉันไม่ได้รับความกังวลใจโดยเฉพาะฉันขอขอบคุณพยักหน้ารับ
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้
คุณสามารถช่วยเหลือร่างกายในแง่บวกสำหรับนักวิ่ง
คุณสามารถช่วยเหลือร่างกายในแง่บวกสำหรับนักวิ่ง
เปิดใช้งานคำเตือน: การเผยแพร่นี้ประกอบด้วยคำอธิบายของภาพร่างกายที่ไม่เอื้ออำนวยจากประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน เมื่อฉันเป็นดาราคนแรก
สรุปการแข่งขัน Disney World 5K
สรุปการแข่งขัน Disney World 5K
การแข่งขัน Walt Disney World 5K Race เรียกใช้ Disney Expo, การแข่งขัน 5K และเริ่มต้นภาพถ่าย ไอเดียสำหรับการดำเนินการ WDW Race Weekend
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน
การฝึกอบรมทางจิตสำหรับนักวิ่ง
การฝึกอบรมทางจิตสำหรับนักวิ่ง
วิธีการฝึกความคิดของคุณสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งหรือวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ การฝึกอบรมทางจิตสำหรับนักวิ่งรวมถึงรายการที่ดีที่สุด
หนังสือเปิดโดยเจสสิก้าซิมป์สัน – รีวิวหนังสือเสียงหนังสือเปิดโดยเจสสิก้าซิมป์สัน – รีวิวหนังสือเสียง
รีวิว Jessica Simpson Open Book Audible Memoir เขียนและเช็คเอาท์โดย Jessica Simpson ความคิดเกี่ยวกับกลอุบายเช่นเดียวกับเบื้องหลัง
⚡โดย Shareaholic
.